2021-03-08から1日間の記事一覧

心を整える!ウォーミングアップの心得とは?

こんばんは!ゆうたです! 突然ですが、皆さんは、試合前に緊張するタイプですか? 僕はめっちゃくちゃ緊張するタイプでした。 立ち上がり10分くらいは、地に足がついていない感じだったり、焦ってしまったり、、。 やることが分からなくなってしまってミス…

罠を仕掛ける!?ポジショニングの極意とは?

こんにちは!ゆうたです! 突然ですが、皆さんは、失点を防ぐために最も重要なポイントはなんだと思いますか? 速くまたは遠くへ跳ぶダイビング クロスボールへの飛び出し 味方を動かすコーチング などなど大切なポイントはたくさんあると思います! しかし…

攻撃を断ち切る!スペースディフェンスとは?

こんにちは!ゆうたです! 突然ですが、皆さんはスペースディフェンスという言葉を知っていますか? GKの試合中のプレーには以下の3つがあります! ①ゴールディフェンス ②スペースディフェンス ③オフェンシブアクション この3つのうち最も頻度の高いプレー…